Cyfrowy detoks i odstresowanie

18-21 WRZEŚNIA


STARA FARMA, BESKID NISKI

ZAREZERWUJ MIEJSCE

Wyobraź sobie...

drewniany dom, którego widok już od ramego rana koi wzrok. Wstajesz, by posilić się pysznym śniadaniem, następnie nieśpiesznie stawiasz stopy na beskidzkiej trawie i powoli wchodzisz w nowy dzień. Towarzyszą Ci kobiety, które Cię wysłuchają, wspólnie przejdą przez wspólną wedrówkę po pobliskich górach i wygną się w psie z głową dół w trakcie jogi. Razem wymienicie się doświadczeniami z życia w zgodzie w własnymi wartościami i wzmocnicie się ćwicząc pewność siebie w działaniu.

ImageImageImage

Kiedy? Gdzie?

Zatrzymamy się w starym, przytulnym łemkowskim domku, który będzie tylko do naszej dyspozycji. Za towarzystwo będziemy mieć siebie, a także przeróżne zwierzaki (kozy, kury, kaczki, cztery koty, psa).

18-21 września (3 noce, 4 dni)

ZAREZERWUJ MIEJSCE

Kto poprowadzi?

Ja, czyli Kasia Wągrowska. Jestem autorką bloga Ograniczam Się, którego piszę już od 2015 roku, oraz książki „Życie zero waste. Żyj bez śmieci i żyj lepiej” (Znak, 2017). Na co dzień skupiam społeczność na profilach w social mediach. Edukuję w zakresie redukcji odpadów, recyklingu, świadomej mody i aktywizacji społecznej.


No i działam. Zainicjowałam akcję Givebox Poznań, w ramach której na ulicach miasta uruchomiono szafy do wymiany rzeczy. Jestem współzałożycielką Po-Dzielni – pierwszego w Polsce freeshopu z prawdziwego zdarzenia. Udzielam eksperckich rad wielkim firmom w ramach inicjatywy UNEP-GRID Climate Leadership.


Jestem inicjatorką Klubu Zmieniaczy Świata - ekologicznego programu edukacyjnego. Jestem pasjonatką życia bez odpadów, w zgodzie z naturą. Tworzę własne kosmetyki, środki czystości i gotuję w duchu zero waste.

ImageImageImage

Co czeka na Ciebie w trakcie tego wyjazdu?

mozaika klimatyczna

W trakcie warsztatów z mozaiki klimatycznej zrozumiesz, na czym polegają zmiany klimatu. Wspólnie zaplanujemy, jak wobec nich możemy działać na wielu poziomach - indywidualnym, grupowym i systemowym.

W trakcie warsztatów nauczę Cię metody cerowania widocznego, czyli tzw. visible mending. Uszyjemy też woreczki na pieczywo czy warzywa.

warsztaty cerowania

i szycia

Zajęcia dostosowujemy do poziomu uczestniczek, więc nawet, jeśli jesteś przygodną joginką, nie musisz się martwić, czy podołasz. Wiem, że tak! Poranna joga trwa 1,5 h.

joga o poranku

wędrówka po pobliskich górach

Swobodne spacery dla chętnych. Nie są ważne rekordy wychodzonych kroków. Ważna jest przyjemność z obcowania z naturą!

Poranny spacer, wylegiwanie się na trawie czy drzemka w hamaku. Staramy się, aby program nie był przeładowany, i każdy znalazł chwilę zupełnie dla siebie.

czas dla siebie

Byśmy wspólnie, w duchu NVC, czuły się wysłuchane. Byśmy mogły wysłuchać innych i dać im swoją uwagę.

klimatyczne kręgi empatii

pyszne jedzenie

Zapewnione przez Magdę (gospodyni Ropek) – będzie nas rozpieszczać kuchnią wegetariańską i wegańską. Twoje kubki smakowe oszaleją.

Naładujesz się pozytywną energią bratnich dusz. Poznasz kobiety o podobnych wartościach do Twoich!

nowe znajomości!

Program wyjazdu

ZAREZERWUJ MIEJSCE

XXXXX

Jaki jest koszt?

W pokoju 2-osobowym, 3-osobowym:


2290 zł tylko 2190 zł przy rezerwacji do 30.06.2025 r.

2490 zł od 01.07.2025 r.


Z tajnym hasłem z newslettera i Klubu Zmieniaczy Świata cena za wyjazd jest niższa (dla newslettera obowiązuje wyłącznie przy rezerwacji do 31.03.2025 r.).


Przy rezerwacji płacisz tylko zadatek 500 zł (płatny do 72 h od zapisu). Płatności za wyjazd możesz dokonać nawet w 3 częściach rozłożonych w czasie.


Co obejmuje cena:

  • 3 noclegi w 2- i 3-osobowych pokojach z łazienką (cały obiekt dla nas na wyłączność)
  • pełne wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie, czyli 3 posiłki dziennie
  • wszystkie surowce i przybory na warsztaty
  • zdjęcia z całego wyjazdu

Cena nie obejmuje:

  • dojazdu na miejsce pobytu
  • kosztu aktywności spoza planu wyjazdu np. dodatkowy masaż (będzie opcja się zapisać!)

Zapisy i kontakt

Wypełnij formularz dostępny pod przyciskiem :)


Warunkiem rezerwacji jest wpłacenie bezzwrotnej opłaty rezerwacyjnej w wysokości 700 zł/os. Numer konta będzie dostępny w formularzu.

ZAREZERWUJ MIEJSCE

FAQ

1. Jak dojechać na miejsce?

Icon

Możesz dojechać autem. Stworzymy grupę, na której będziecie mogły znaleźć towarzyszki podróży. Jeśli wolisz PKP, najlepiej dojechać do Grybowa, stamtąd Cię odbierzemy.

2. Jakie są ramy czasowe wyjazdu?

Icon

Wyjazd zaczyna się kolacją o 18:00, natomiast jeśli będziesz wcześniej albo delikatnie później – nic się nie stanie. Całość kończy się w niedzielę wspólnym śniadaniem i podsumowującym kręgiem kobiet. Wyjazd możliwy jest o dowolnej dla Ciebie porze.

3. Czy w pobliżu Starej Farmy jest sklep?

Icon

Najbliższe sklepy są oddalone o kilka kilometrów np. Wysowej Zdrój.

4. Czy na miejscu działa internet i sieć komórkowa?

Icon

Działa, ale nie hula tak szybko, jak w mieście. To miejsce, w którym zasięg jest dość słaby. Dzięki temu masz jednak motywację, by odłożyć telefon na bok i skupić się na tym, co tu i teraz :)

5. Jak to jest ze spaniem w kilkuosobowych pokojach? Nie będzie ciasno?

Icon

Pokoje są przestronne, nie ma mowy o przeciskaniu się między łóżkami. Poza tym - w pokojach nie będziemy spędzać zbyt wiele czasu - tyle, by się wyspać i ruszyć do zaplanowanych aktywności. Cały obiekt mamy dla siebie na wyłączność.

6. Co trzeba zabrać ze sobą na wyjazd?

Icon

Na pewno ubrania, w których czujesz się komfortowo, w tym strój do ćwiczeń typu joga. Jeśli masz – zabierz swoją matę. Może się też przydać krem z filtrem SPF. Na warsztaty kulinarne wszystko będzie zapewnione.

7. Co, jeśli nie będę mogła jechać, a wpłaciłam zadatek/opłaciłam cały wyjazd?

Icon

Zgłoś się do mnie co najmniej 3 tygodnie przed wyjazdem i poinformuj o sytuacji. Znajdź też osobę na swoje miejsce. Wpłacony zadatek ani uiszczona cała kwota nie podlegają zwrotowi.

8. Czy muszę płacić od razu całość?

Icon

Nie. Najpierw wpłacasz zadatek w wysokości 700 zł, który jest gwarancją rezerwacji miejsca na wyjeździe. Resztę dopłacasz na miejscu lub przelewem w ciągu dni 14 od daty wpłacenia zadatku. Zadatek jest bezzwrotny.

9. Czy mogą zabrać ze sobą zwierzę?

Icon

Nie przewidziałyśmy takiej możliwości. W ten weekend będziemy obcować z miejscową naturą.

10. Czy mogą zabrać ze sobą dziecko?

Icon

Na miejscu nie będzie ku temu warunków, by przenocować dodatkowe, nawet kilkumiesięczne osoby. Potraktuj ten wyjazd jako czas dla siebie. Jestem pewna, że dobrze Ci to zrobi.

11. Czy nie będzie dziwnie, jeśli nikogo nie znam i przyjadę sama?

Icon

Nie obawiaj się tego! Celem wyjazdu jest także wychodzenie poza swoją bańkę i poznawanie nowych osób.

12. Czy mogę dopłacić do bardziej kameralnego pokoju?

Icon

Niestety nie ma takiej możliwości. Cały obiekt mamy dla siebie na wyłączność i nie jesteśmy w stanie zapewnić dodatkowych miejsc noclegowych poza 10 zarezerwowanymi dla Uczestniczek.

13. Czy mogę otrzymać fakturę VAT za wyjazd?

Icon

Tak, wystawiam faktury VAT, więc możesz o nią poprosić przy rezerwacji.